Avena manzana-canela

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¿Qué desayunaron hoy?

Por aquí devoramos un cereal caliente de avena con manzana y caramelo de dátil

Necesitas:

1/2 taza de avena
1/2 taza de leche vegetal
1/2 taza de agua
Pizca de canela
Pizca de nuez moscada
1 manzana rallada
3 nueces pecanas picadas o 1 puñito de almendras fileteadas
Caramelo de dátil (mezcla de dátiles, agua, aceite de coco, vainilla y sal de mar)

Receta del mini reto vegano, puedes descargar la guía en www.bienestarconciente.comahí encuentras esta receta y más

- Alba


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